المرونة للاطفال كتاب الانشطة (أنشطة ممتعة قائمة على العلاج السلوكي المعرفي لمساعدتك على التعافي من التوتر والنمو)

Description

بقلم (المؤلف) كارين باروك فيلدمان ط› بقلم (المؤلف) ريبيكا كوميزيو
ستجد في هذا الكتاب أنشطة بسيطة ممتعة قائمة على العلاج السلوكي المعرفي لمساعدتكعلى التخفيف من التوتر و النمو ، والتعافي من التجارب الصعبة أو التجارب التي تسبب لك الحزن على الرغم من التحديات . كما ستتعلم أن تصادق مشاعرك، وأن تمارس الأنشطة الحياتية التي تسعدك. وأجمل ما في المرونة أنك تستطيع تعلمها سيوضح لك كتاب الأنشطة هذا كيف تجعل المرونة قوتك الخارقة، حتى تكون أفضل نسخة من نفسك.